Ene 27

Artes Marciales desde niños…

Las artes marciales como el Karate, el Kung Fu, o el Taekwondo, es una de las actividades que más puede contribuir en el proceso formativo de los niños, pues desarrolla tanto su estado físico como emocional favoreciendo considerablemente su rendimiento escolar y su relación con los demás. Es recomendable que sea a partir de los 3 […]
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Dic 05

Ninja: el guerrero legendario

Hoy, 5 de diciembre celebramos el día internacional del ninja. Pero, ¿sabes qué son los ninja realmente y de dónde provienen? Los ninjas eran verdaderos guerreros mercenarios en la antigua Japón feudal, cerca del siglo XV. Se dedicaban principalmente al sabotaje, espionaje, infiltración de grupos enemigos, asesinato y guerra de guerrillas. Sus métodos fueron tildados […]
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Taekwondo en el Country Club: Alumna Destacada

A sus seis años, da pasos seguros en esta disciplina deportiva, que fortalece importantes valores morales y genera beneficios físicos y personales. Esa alegría y, sobre todo picardía que caracterizan a Matilda Cantillo Güete, no hay duda, encantan y contagian, pero también es el manto de la taekwondista que hay debajo de su dobok (vestido […]
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Ago 13

Sobre la Hidratación y las Bebidas Hidratantes…

Los seres humanos somos en mayor proporción  agua. Esto quiere decir que la necesitamos hidratarnos para que nuestro cuerpo funcione de manera óptima, en especial para los que practicamos actividades físicas como American Taekwondo o TAEROBICS. El líquido dentro de nuestro cuerpo se distribuye en dos compartimientos: en líquido intracelular (líquido en la célula) y […]
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Jun 02

Cómo las Artes Marciales ayudan a los niños con problemas de comportamiento

En la infancia es muy importante el conocimiento y manejo del propio cuerpo. Y algunos niños que derrochan energía son incapaces de encontrar las vías adecuadas para descargarla. Muchos de ellos habitan en viviendas pequeñas, con poco espacio para desplegar sus movimientos, y en muchos lugares la calle ha dejado de ser un espacio al […]
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